合気道・音楽・自転車など、とても多趣味な方です。
イスラエルの格闘技「クラヴマガ」のご経験もあり、お陰さまで私は初めてこの格闘技を知りました。
膝・腰のトラブルと姿勢の改善、日常の楽な動作と呼吸を手に入れたい、とご来店。
学生時代からギックリ腰歴があり、10年以上前の腹部の切開手術による瘢痕組織、膝の半月板損傷などの
影響も見られましたが、
セッションを追うごとにバランスが整ってきました。
とても鋭い観察眼をお持ちで、毎回、セッションのご感想を主にメールでいただいており、
私からのご返信を含めメールでのやり取りを順番にUPしていきます。
・前編 脱力することの難しさを改めて痛感
・後編 歩行時、足の動きが腕に先行するとは目からウロコ
長く歩いた後、脚・足の一部ではなく、水泳のあとのように全身が疲れるように
・前編（アンケートご回答）
姿勢改善（首が前に出る欠点）や余分なリキミ軽減に効果があらわれている
・後編 お腹にチカラを入れても表層筋しか緊張しないとは！
・前編 視力に変化が
・後編 呼吸が楽に、裸眼での外出ができるように
近日UP！
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